Con la llegada de la temporada de alergias, protegerse del polen, polvo y otros alérgenos en el aire se convierte en una prioridad para muchos. En la actualidad, entre un 25% y 35% de la población mundial padece algún tipo de alergia, pero según la OMS, este porcentaje podría subir hasta un 50% para 2050. Esto se debe en gran medida al cambio climático, que ha propiciado el aumento de las temperaturas, la prolongación de las estaciones de polinización y una mayor concentración de dióxido de carbono en la atmósfera.

 

Estos factores combinados crean un entorno propicio para la proliferación de alérgenos como el polen, el moho y los ácaros del polvo, desencadenando reacciones alérgicas molestas como estornudos, picazón en los ojos e incluso dificultades para respirar. Por ello, además de implementar pequeños hábitos en nuestro día a día, contar con sistemas de climatización adecuados puede marcar la diferencia. Mitsubishi Electric nos ofrece una serie de consejos para hacer más fácil la temporada de alergias:

 

1. Mantén tu hogar libre de alérgenos

Mantén las ventanas de casa cerradas y ventila únicamente a primera hora de la tarde. Lavar la ropa, la ropa de cama y los muebles tapizados con regularidad ayuda a eliminar algunos de los alérgenos que se adhieren a las telas. Aspirar regularmente también contribuye a reducir los síntomas de alergias. Algunas plantas pueden purificar el aire y filtrar alérgenos y sustancias contaminantes. Si no tienes alergia al moho, puedes utilizar plantas como arecas, singonios, helechos, datileros, hiedra, poto, espatifilo, cintas y drácenas.

 

2. Sistemas de Climatización Eficientes

Los equipos de aire acondicionado no solo refrescan el ambiente en los días calurosos, sino que también pueden ayudar a filtrar el aire, eliminando partículas de polen y polvo que pueden desencadenar reacciones alérgicas. Mitsubishi Electric destaca su sistema de filtrado de alta eficacia, Plasma Quad, avalado por la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC). Este sistema reduce hasta un 97% la exposición a partículas alergénicas, virus y bacterias, controlando los síntomas de alergia. Plasma Quad inhibe el 99.8% del SARS-CoV-2, neutraliza el 99% de bacterias, virus y moho, elimina el 98% de elementos alérgenos como el polen y captura el 99.7% de ácaros y polvo, además de eliminar olores.

 

La Serie MSZ-LN Kirigamine Style de Mitsubishi Electric incluye el filtro Plasma Quad de serie, con un diseño de panel plano y avanzada tecnología que permiten alcanzar los más altos niveles de eficiencia. Además, los sistemas de ventilación residenciales y los purificadores de aire de Mitsubishi Electric, avalados por Allergy UK, garantizan una excelente calidad del aire interior.

 

3. Alimentación y Deporte

Incorpora alimentos ricos en antioxidantes para combatir la inflamación y fortalecer el sistema inmunológico. Los ácidos grasos omega 3, presentes en pescados grasos como el salmón o las nueces, ayudan a reducir los síntomas alérgicos. Beber mucha agua es crucial, ya que la deshidratación puede aumentar la producción de sustancias químicas que provocan síntomas de alergias. El ejercicio también contribuye a reducir los síntomas de las alergias ambientales al reducir el estrés y liberar endorfinas, mejorar la función pulmonar y aumentar la capacidad respiratoria, y fortalecer el sistema inmunológico.

 

En un contexto donde las alergias están en aumento debido a factores ambientales como el cambio climático, contar con sistemas de climatización eficientes y tecnología de filtrado de aire avanzada es esencial para proteger nuestra salud y bienestar. Mitsubishi Electric, a la vanguardia de la innovación tecnológica, ofrece soluciones avanzadas que mejoran la calidad del aire interior y proporcionan alivio a quienes sufren de alergias estacionales, siendo avalados por la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) y Allergy UK.

 

Fuente: Calor y Frío